Bí quyết nói chuyện trước đám đông

không có việc gì khó, chỉ tại không biết làm

Admin

Cấp bậc thành viên
Danh vọng:
311%/1000%

Tài năng:%/100%

Liên lạc

Thông tin thành viên

» Tổng số bài gửi : 311

» Points : 953

» Reputation : 34

» Join date : 14/10/2010

» Hiện giờ đang:

Tiêu đề: Bí quyết nói chuyện trước đám đông


	Bí quyết nói chuyện trước đám đông Phầnlớn mọi người xem việc phải nói chuyện trước đám đông là nỗisợ hãi kinh khủng nhất. Nỗi sợ đó còn hơn cả sợ rắn, sợ đimáy bay, hoặc ngay cả sợ cái chết. Nhưng chúng ta không thểtrốn tránh nó mãi. Nhiều người trong chúng ta có thể đượcmời ra trình bày một báo cáo, phát biểu trong buổi họp phụ huynhhọc sinh, nói lời chúc mừng trong lễ cưới. Làm sao để bạn cóthể vượt qua những thử thách đó. Thật đơn giản chỉ với mộtchút thời gian luyện tập. - Quy tắc quan trọng nhất trong việc nói chuyện trước đám đông là bạn phải biết mình nói gì.Điều này nghe có vẻ ngớ ngẩn, nhưng thông thường các “diễngiả” không hề có một ý niệm rõ ràng về những gì họ truyềnđạt đến người nghe. Bạn cần phải biết chính xác bạn sẽ đưangười nghe đến đâu. Một khi đã biết, hãy liệt kê nó thành 3hay 4 điểm chính và soạn bài nói của mình tập trung vàonhững điểm này thôi. Bạn không phải là một cuốn từ điểnsống, việc đưa ra quá nhiều thông tin hay không đủ thông tin cũngđều dở như nhau. - Thực hành, nhưng không cần quá nhiều: Liệt kê ranhững gì bạn sẽ nói và tập nói 1 hay 2 lần. Sẽ rất hay nếunhư bạn canh thời gian trong khi tập, việc đó sẽ giúp bạn kiểmsoát được thời gian nói mà không sợ bị lố. Có thể sẽ có nhữngphút ngẫu hứng tình cờ xảy ra làm bạn bất ngờ và làm khán giảthích thú. Bạn sẽ không còn muốn xuất hiện trước đám đôngnếu bạn đã nói về một đề tài cả ngàn lần rồi, bạn sẽ cảmthấy chán và chẳng thèm để ý tới khán giả nữa. Bạn cũngnên lập kế hoạch sẽ mặc những gì. Chú ý rằng đó phải làbộ đồ mà bạn cảm thấy thoải mái khi mặc vào. Và điều quantrọng nhất, đó phải là bộ đồ mà bạn biết sẽ làm mình nổibật. Quyết định trước việc mình sẽ mặc gì trong ngày diễnthuyết sẽ làm bạn bớt lo lắng hơn. - Hãy là chính mình! Nhiều người cảm thấy cầnphải rập khuôn theo phong cách của ai đó khi nói trước đámđông, đó là vì họ cảm thấy họ không đủ tự tin để lôi cuốn sựchú ý của khán giả. Một số cảm thấy bị “khớp” và nghiêmtúc quá mức và quên rằng tính hài hước cũng là một công cụquan trọng của diễn giả. Đừng nên chỉ tập trung vào vấn đềchính, đôi khi những giai thoại cá nhân hay những mẩu chuyệnnhỏ cũng là một cách rất tốt để hòa nhập với khán giả. - Khán giả là bạn bè! Khán giả luôn ở đó, bởivì họ quan tâm tới những gì bạn sẽ nói và muốn nghe bạn nóivề vấn đề đó. Họ muốn bạn phải làm tốt. Đừng nghĩ khángiả như là một khối người thù địch, hãy xem họ chỉ là mộtnhóm cá nhân riêng lẻ. Hãy cố gắng nhìn vào một ai đó mộtlúc. Khi nói chuyện với khán giả, tiếp thu những ý kiến phảnhồi của họ để hoàn thành bài nói chuyện của mình. - Bạn sẽ vượt qua thôi mà! Tôi chưa bao giờ từng nghethấy có ai chết trên bục diễn thuyết cả. Bạn cũng không bịthở dốc, hụt hơi, quên mất tên mình hay bị nổi nóng. Đấy lànhững chuyện gây ám ảnh cho bất cứ ai phải đứng trước đámđông. Người ta gọi đó là cơn ác mộng của diễn viên. Việc đóhoàn toàn bình thường. Sử dụng một số kỹ thuật thư giãntrước khi bắt đầu. Bạn có thể tìm một nơi để nhảy lên nhảyxuống hoặc dậm chân thật manh, điều này sẽ giúp bạn cảm thấyvững vàng và giảm bớt căng thẳng. Lắc bàn tay và co duỗi nắmtay. Điều này sẽ làm tay bạn bớt run. Nếu run tay thực sự làmột vấn đề thì hãy nắm lấy một tấm danh thiếp hay nắm vàobục diễn thuyết khi nói chyện. Lè lưỡi ra, trợn mắt và hámiệng to hết cỡ, sau đó nhăn tít mặt lại. Việc này sẽ lànthư giãn các cơ mặt của bạn. Hít thật sâu và thở mạnh ratiếng để làm ấm giọng của bạn. Tưởng tượng như bạn đang ởtrên một đám mây, không gì có thể làm hại đến bạn khi bạnđang ở trong đó. Hãy cố gắng giữ hình ảnh ấy trong đầu khibạn đang đứng trên diễn đàn. Sẽ trở nên dễ dàng hơn! Nóichuyện trước công chúng càng nhiều, việc đó càng trở nên dễdàng hơn. Có khi bạn còn cảm thấy thích nữa ấy chứ!

Chữ ký của Admin